Web sitemize hoşgeldiniz.

Mankenler Nasıl Besleniyor?

10 Ağustos 2018

Orantılı bir fiziğe sahip olmak için genetik özellikler ve doğuştan gelen fiziksel unsurlar önemli olsa da, doğru beslenmeyle de orantılı ve estetik bir vücuda sahip olmak mümkün. Bakarken hayran olduğunuz modellerin fiziksel görüntülerini korumaları için sürekli olarak uyguladıkları beslenme programları olabiliyor. Peki mankenler nasıl besleniyor? Çok yese de kilo almadığını söyleyen modeller var ancak çoğu manken, kilosuna dikkat ettiği için beslenme programlarına uymak zorunda kalıyor.

Yabancı Mankenler Neler Yiyor?

  • Bella Hadid: En ünlü Victoria Secret mankenlerinden biri olan Bella Hadid, sabah uyandığında mutlaka bir bardak limonlu su içtiğini söylüyor. Haftanın iki günü de detoks uygulayarak formda kaldığını dile getiriyor.
  • Stella Maxvell: Sabahları kahvesiz duramayan ünlü model sabahları avokado tükettiğini de söylüyor.
  • Elsa Hosk: Victoria Secret mankenlerinden olan Hosk, ara öğünlerde genelde tuzlu meyan kökü tükettiğini söylüyor. Humus ve ev yapımı sebzeleri de diğer yiyeceklere göre tercih ediyor.
  • Sigrid Agren: Akşam yemeklerinde sadece salata yiyen ünlü model salatanın içine tombalığı ya da uskumru koymayı ihmal etmiyor.

Türk Modeller Ne Yiyor?

Eski güzellik kraliçesi olan Şebnem Dereli formunu korumak için diyet uygulamayan ancak sağlıklı beslenmeye dikkat eden ünlüler arasında yer alıyor. Eski manken Ivana Sert de haftanın altı günü spor yaptığını ancak formunu korumak için hiç ekmek yemediğini söylüyor. Ayrıca peynir de yemeyen ünlü model kalori hesaplaması yapmadığını da dile getiriyor.

Model olmasa da yediklerine dikkat ederek fiziğini koruyan ünlü isimler arasında Feryal Gülman da geliyor. Gülman hayatından üç beyazı sildiğini söyleyerek asla un, yağ ve şeker tüketmediğini dile getiriyor. Modellerin sahip olduğu fiziğe sahip olan modacı Deniz Berdan da formunu 8 öğün yemeye borçlı olduğunu söylüyor.

Mankenler İncecik Olmak İçin Bunlara Dikkat Ediyor

Çoğu model formunu kahvaltı öğününü atlamamasına borçlu olduğunu söylüyor. Mankenler nasıl besleniyor sorusu için cevaplardan biri de yağ yakıcı besinler tüketmeleri oluyor. Proteini de sofralarından ihmal etmeyen modeller günlük sporlarını da yaparak formunu korumayı başarıyor.

ZİYARETÇI YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ